گزارش جدید محققان؛
14 فاکتور پرخطر افزایش احتمال مبتلا شدن به زوال عقل
به گزارش اپتیک، تحقیقات جدید دو فاکتور را به لیست ۱۲ عامل خطری که احتمال تشخیص زوال عقل را می افزایند افزوده است.
به گزارش اپتیک به نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، خبر خوب اینست که شما می توانید در مقابل توسعه هر دو محافظت کنید و محققان در مورد چگونگی انجام آن سفارش هایی را عرضه می دهند.
دانشمندان گزارش دادند که شواهد جدید حالا از اضافه کردن دو عامل کاهش بینایی و کلسترول بالا به لیست عامل های پرخطر قابل تغییر برای بیماری زوال حافظه پشتیبانی می کند.
«گیل لیوینگستون»، نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کالج لندن، اظهار داشت: «گزارش جدید ما نشان داده است که کارهای بیشتری برای کاهش خطر زوال عقل میتوان و باید انجام داد. هیچگاه برای اقدام خیلی زود یا دیر نیست.»
لیوینگستون اضافه کرد: «اکنون شواهد قوی تری داریم که نشان داده است قرار گرفتن طولانی تر در معرض خطر تاثیر بیشتری دارد و خطرات در افراد صدمه پذیر قوی تر عمل می کنند. بنابراین حیاتی می باشد که ما تلاشهای پیشگیرانه را برای کسانی که بیشتر به آنها نیاز دارند بکار گیریم.»
فاکتورهای خطر جدید برای زوال عقل به لیست ۱۲ موردی زیر اضافه می شوند:
• تحصیلات کمتر
• صدمه به سر
• عدم تحرک بدنی
• سیگار کشیدن
• مصرف الکل
• فشار خون بالا
• چاقی
• دیابت
• از دست دادن شنوایی
• افسردگی
• روابط اجتماعی کمتر
• آلودگی هوا
خوشبختانه، سال ها تحقیق نشان داده است که تغذیه سالم، ورزش و اجتناب از سیگار و الکل، احتمال ابتلاء به زوال عقل را می کاهد.
لیوینگستون تصریح کرد: «سبک زندگی سالم که شامل ورزش منظم، سیگار نکشیدن، فعالیت شناختی در میانسالی و پرهیز از الکل می شود نه تنها می تواند خطر زوال عقل را کم کند، بلکه امکان دارد شروع زوال عقل را هم به عقب براند.»
برای دو عامل خطر اخیری که شناسایی شده اند، نویسندگان مطالعه از پزشکان خواستند تا کلسترول بالا را از اواسط میانسالی تشخیص داده و درمان کنند، در حالیکه غربالگری و درمان از دست دادن بینایی را هم در نظر بگیرند.
در حالی که آلودگی هوا بعنوان یک عامل خطر کمتر شناخته شده برای زوال عقل در نظر گرفته می شود، اما با گسترش آتشسوزی های جنگلی، این یکی از عواملی است که حتی تاکید بیشتری بر آن است.
منبع: اپتیك
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب